Курение начинается « с баловства», «желания подражать», «скорее стать взрослым». Постепенно оно превращается в коварное пристрастие. Особенно вредно для молодого, развивающегося организма. Весь мир ведет активную борьбу с курением. Всем известно, что такое инсульт и инфаркт. Несмотря на достижения медицины, человек все равно не всегда полностью восстанавливается, зачастую теряет работоспособность и становиться инвалидом. Одна из причин столь грозных заболеваний – курение. После выкуренной сигареты увеличиваются частота и сила сокращений сердца, сужаются сосуды, повышается артериальное давление. Даже у умеренно курящих длительность жизни короче, чаще и раньше развивается ишемическая болезнь сердца и возникают инсульты, чаще наблюдаются нарушения ритма сердечной деятельности и внезапная смерть. Курение у больных с уже имеющейся гипертонией намного ухудшает прогноз: чаще отмечается злокачественное течение болезни, снижается или полностью устраняется положительный эффект лечение, почти вдвое увеличивается смертность. Курение также негативно сказывается на состояние сосудов всех внутренних органов: стенки кровеносных сосудов становятся плотными, ломкими, хрупкими. Повышается уровень холестерина в крови, избыток которого в виде атеросклеротических бляшек откладывается на измененных стенках сосудов, в том числе и сердечных. В случае длительного курения стенки сосудов теряют эластичность, на них образуется множество трещин. Курение вызывает изменения состава крови: увеличивается её свертываемость, она становиться более вязкой, легче образуются тромбы-все это уменьшает приток артериальной крови, богатой кислородом, к миокарду и другим внутренним органам, что, в свою очередь, повышает риск развития инфарктов и инсультов. Окись углерода, попадающая в кровь во время курения, приводит к недостатку кислорода во всем организме. Кроме того высокая концентрация карбоксигемоглобина в крови приводит к тому, что количество эритроцитов в крови увеличивается и сгущает её. Из-за этого происходит слипание между собой тромбоцитов, которые могут отрываться от стенок сосудов и закрывать просветы артерий, иногда достаточно крупных. Этот фактор наиболее часто приводит к развитию у молодых людей инфаркта, тромбоэмболии ветвей легочных артерий и, как следствие, - внезапной смерти. Наиболее чувствителен к недостатку кислорода и питательных веществ головной мозг. Проявляется это болями, головокружением, снижением работоспособности, утомляемостью, ухудшением памяти. Страдает нервная система, что выражается неустойчивостью настроения, раздражительностью, повышением утомляемостью и другими проявлениями нарушения здоровья. Нарушение кровообращения в участке мозга приводит к гибели мозговых клеток, и развивается инсульт. В последние годы инсульты «помолодели», и большую роль в этом сыграло курение. В целом у курильщиков вероятность развития инсульта в 1,5 раза выше, чем у некурящих. Сосуды брюшной и грудной полости, верхних и нижних конечностей страдают из-за курения точно так же, как и сосуды сердца и головного мозга. В них развивается атеросклероз, есть опасность тромбозов. Просвет сосудов сужается или вовсе перекрывается и приводит к таким состояниям, как хромота, ишемия тканей и гангрена. Кроме того, у курильщиков имеется повышенный риск обморожений, в особенности пальцев рук и ног. Среди лиц, выкуривающих 20 и более сигарет в день, смертность приблизительно в 15 раз выше, чем у некурящих. Так, в возрасте от 40 до 49 лет курящие люди умирают в 3 раза чаще. После прекращения курения показатели смертности имеют тенденцию к снижению.